Tu ce stii despre trigliceridele marite, crescute la valori foarte mari

Acestea sunt un izvor esential de energie si cea mai obisnuita forma de grasime a corpului. Caloriile consumate la o masa (grasimi, zaharuri), care nu sunt utilizate de corp, sunt modificate in trigliceride si ulterior depozitate in celulele tesutului adipos (adipocite).
Toate caloriile pe care corpul nu le utilizeaza, netinand cont de provenienta lor, vor fi depozitate in tesutul gras si vor duce la cresterea kilogramelor. La analizele medicale, acest lucru se va observa in marirea valorii trigliceridelor.

Trigliceridele sunt aproximativ 95% din toate grasimile din alimente

Anumite trigliceride sunt sintetizate la nivelul ficatului si intra in alcatuirea VLDL – colesterol (80%) si LDL – colesterol (15%).

Valoarea  trigliceridelor plus cea a colesterolului, este implicata in cresterea riscului de boli cardiovasculare. Cand nivelul colesterolului in sange este mentinut in limite normale, marirea trigliceridelor nu ofera un risc cardiovascular sporit. Marirea nivelului de trigliceride in sange poate duce la aparitia diabetului zaharat ori la pancreatita.
Care e motivul pentru care trigliceridele pot creste

Am spus mai sus ca daca nu ardem caloriile pe care le ingeram, vom acumula grasime si vom lua in greutate. Acumularea de kilograme duce la cresterea trigliceridelor si ne vom rasuci intr-un cerc plin de vicii. Prin urmare este necesar sa fim atenti la ce si cat consumam.

Zaharul si alcoolul in exces ofera o directie catre acumularea de trigliceride la nivelul ficatului.

Odata cu varsta se intensifica riscul de asimilare a trigliceridelor. Dupa varsta de 40 de ani, scade productia de enzime, care degradeaza trigliceridele.
Riscul de acumulare a trigliceridelor se mareste cand sunt prezente varii afectiuni, cum ar fi afectiunile hepatice – glicogenoze, sindromul nefrotic, diabetul, hipotiroidismul.
Componenta genetica este un factor care predispune la acumularea in cantitati mari a trigliceridelor.
Administrarea unor medicamente (diuretice, anticonceptionale, corticosteroizi, antiinflamatoare) da probabilitatea asimilarii de trigliceride.

Unde conduc trigliceridele cu nivel mic?

Nivelul prea mic de trigliceride nu produce simptome si nici nu iti afecteaza sanatatea. E nevoie totusi sa cauti cauza nivelului mic de trigliceride intrucat scaderea acestora poate fi determinata de prezenta unei afectiuni precum: hipertiroidismul, malnutritia, consumul de droguri, dieta slaba in grasimi ori sindrom de malabsorbtie.

Cum reusim sa echilibram nivelul triglicerilor

Cea mai in regula, dar si cea mai usoara solutie pentru scaderea trigliceridelor este despre adoptarea unui regim sanatos, din care grasimile nesanatoase sa fie complet eliminate. Si exercitiile fizice ajuta la reducerea trigliceridelor din sange.
In anumite situatii, adoptarea plan alimentar foarte sanatos nu este suficienta, iar atunci doctorul va recomanda un tratament medicamentos.

Teste ce determina nivelul de trigliceride

Analiza prin care este determinat nivelul de trigliceride este o analiza de sange si poarta denumirea de profil lipidic. Aceasta analiza masoara valorile colesterolului, dar si ale trigliceridelor.
Periodicitatea analizelor pentru determinarea nivelului de trigliceride
Analizele care determina numarul de trigliceride ar trebui sa fie efectuate anual dupa implinirea varstei de 20 de ani. Cand exista risc crescut de trigliceride, medicul poate indica asemenea analize mai des.

Cum te pregatesti pentru analizele de trigliceride

Pentru analizele de trigliceride pacientul nu are voie sa manance nimic in dimineata recoltarii probelor de sange, nici sa bea cafea cu zahar sau alte lichide indulcite. Astfel, acesta se asigura ca rezultatele sunt relevante.

Contacteaza-ne